Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Morangos, Zespri Kiwi Sungold, Mirtilos, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero , Cem Porcento Sementes de Chia Familiar, Vemondo Bio Organic Amêndoas sem Açúcar , Iswari Psyllium. Mittagessen: Batatas Fritas com Sabor a Churrasco, SELECT & GO Salada com Bacon . Nachmittagstee: Maçãs Fuji, Maçãs Fuji. Abendessen: Ready To Eat Salada César . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rute.isabel's Gewichtsverlauf
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