Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 60,00g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 112,53g.
Frühstück: Мёд, Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Банан, Сливочное Масло, Орехи Кешью, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Торт Наполеон, Чай с Сахаром, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Драники. Snacks/Sonstiges: Кешью, Сыр Чеддер, Кофе Латте. mehr...
|
|
|
stolyarenkokz's Gewichtsverlauf
|