Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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46,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 45,42g.
Frühstück: 水煮蛋, 統一 AB纖菌素. Mittagessen: 萬歲牌 珍珠開心果, 萬歲牌 無調味綜合三果, zespri 奇異果, 三多 膳食纖維 (10克), 全聯 白帶魚, 蒸排骨, 苦瓜, 苦瓜排骨湯, 炒青菜, 黃魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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9010813's Gewichtsverlauf
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