Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: Белпродукт Бульба Чипсы, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Narmak Смесь Семян для Салата, Окское Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maltagliati Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Сава Карпаччо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Exponenta Страчателла-Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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isa.thorn's Gewichtsverlauf
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