Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 36,72g.
Mittagessen: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yer Fıstığı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vesdeaykaa's Gewichtsverlauf
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