Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Мое Молоко 3,2%, Merci Шоколад с Орехами, Рисовая Мука. Mittagessen: Вареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Abendessen: Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Персики. Snacks/Sonstiges: Кешью, SNAQ FABRIQ Coco Pina Colada, Персики, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuleka_p's Gewichtsverlauf
|