Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 113,06g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 80,04g.
Frühstück: Water . Mittagessen: Julie's Real Cashew Butter, Almonds , Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Sweet Pickle Relish , White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Nut Pods Almond Coconut Creamer. Abendessen: Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Nutiva Coconut Butter, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Cocoa Powder (Unsweetened) . mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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melissaknight's Gewichtsverlauf
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