Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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108,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 175,07g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Алыча, Абрикос, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Смак Батон Молочный 8, Окское Яйцо, Лебедянь Йогурт. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galka68's Gewichtsverlauf
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