Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 130,24g.
Frühstück: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Tomato Sauce, Simply Chicken Smoked Viennas, Hamburger or Hotdog Rolls, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) . Abendessen: KFC Classic Twister, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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