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Die Nacht war schrecklich, ich bin müde, der Hustenreiz ist fies. Aber 80,5 heute früh, das war bezaubernd zu sehen. Heute ist Abschlussfest in der Kita meiner Tochter bevor die Kinder eingeschult werden. Ich mache mir wieder Sorgen, standhaft zu bleiben. Ich könnte in den nächsten Tagen die 79,x sehen und das will ich nicht riskieren! Endlich wieder nach über 3 Jahren!
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80,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 13,72g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Milram Frühlingsquark, Lidl Bio Körner Krusti. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen. Abendessen: California Rollen, Sushi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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