Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: ВкусВилл Абрикос, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, President Сыр Творожный Сливочный, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо Хасс, Ламбер Сыр Ламбер, Перекресток Хлеб Солодовый. Mittagessen: Голубика, Националь Кокосовая Стружка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сарафаново Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш, Heinz BBQ Медовый , Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Лента Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Перекресток Хлеб Солодовый, Пятерочка Сливы, Перекресток Персик, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Toblerone Шоколад Белый с Медово-Миндальной Нугой. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|