Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Piracanjuba Queijo Prato. Mittagessen: Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango, Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Mariza Canela em Pó , Ipanema Cream Cheese, Body Action Isolate Prime Whey, Bauducco Pão 36% Integral , Quero Maionese, Cenouras, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado. Snacks/Sonstiges: Mani Force Pasta de Amendoim Crocante. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LeilaMota's Gewichtsverlauf
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