Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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68,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 246,68g.
Frühstück: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa), Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Salsa Mexicana. Abendessen: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Lomo de Pavo, Pan Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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