Walked and ran for 1.5
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71,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 38,35g.
Frühstück: Nut Pods Almond Coconut Creamer. Mittagessen: Cocoa Powder (Unsweetened) , American Value Green Beans (Canned), Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Nutiva Coconut Butter, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels. Abendessen: Almonds . mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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Kommentare
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melissaknight's Gewichtsverlauf
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