Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Picard Poêlée de Légumes Verts, Lidl Cerneaux de Noix, Bonne Maman Confiture Pêche Intense, Lidl Demi Baguette Précuite. Mittagessen: Chef To Go Select Tagliatelles Carbonara. Abendessen: Sojasun Dessert Végétal Vanille . Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Lait. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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