Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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44,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 14,69g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: İçim Beyaz Peynir, Karpuz, Yumurta, Zeytin. Abendessen: Migros Kiraz. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Erikler. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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