Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 55,57g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 244,09g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Rendang, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Keju, Oreo Oreo Original, Teh Tawar. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firdauscfra's Gewichtsverlauf
|