I haven’t been at this weight since a few months after the birth of my second child, when I was working with a personal trainer. Just 5 more kgs and I’ll be at pre baby weight ☺️
82,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2024:
769 kcal Fett: 27,89g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 92,47g.   Frühstück: Yoghurt with grapes and honey, Coffee. Mittagessen: The Laughing Cow Cheese Triangles, The Laughing Cow Cheese Triangles. Abendessen: Light Mayonnaise , Fish Pie (JM) with added veg. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Cheese Triangles, DS Rice Cakes, DS Rice Cakes, The Laughing Cow Cheese Triangles. mehr...
Verlust von 1,7 kg pro Woche


Kommentare 
That is awesome! Congrats. I have a long way to go to get even to the weight i was when 9 months preggers with my second… but that baby will be 18 in September and yo yo dieting all my adult life has done much damage.  
27 Jul 24 vom Mitglied: redunicorn72
Thank you! It’s taken six years with many ups and downs, and I’m sure there are still more ahead.  
27 Jul 24 vom Mitglied: Sheawyn

     
 

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