Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1415 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 169,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Pork Sausage Patty or Link, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tostitos Medium Salsa, Coffee. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Jalapeno Peppers, Monterey Jack Cheese, Shrimp, Bacon. Abendessen: Barilla White Fiber Mini Shells, Private Selection Steamed Clams. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
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2565 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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