Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 91,11g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 25,22g.
Mittagessen: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido. Abendessen: Cebolas, Banha de Porco, Ovo. Snacks/Sonstiges: Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado. mehr...
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3171 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rose Archangelo's Gewichtsverlauf
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