Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 92,09g.
Frühstück: 프로틴유 프로틴유 쉐이크 초코. Mittagessen: 화오미 마라샹궈. Abendessen: 마녀스프, 마라샹궈 마라샹궈. Snacks/Sonstiges: 프로틴유 프로틴유 쉐이크 초코, 오레오 웨하스스틱 초코, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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