Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
44,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
548 kcal
|
Fett: 10,46g | Eiw: 16,54g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Danone Activia Çilekli Yoğurt, Zeytin, Yumurta. Abendessen: Kuru Erik, Hurma. Snacks/Sonstiges: Migros Kiraz, Erikler, Migros Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|