|
Vanavond gaan we samen uit eten, en nu nog steeds 2 ons zwaarder dan afgelopen maandag.😓
Dus er zal morgen ook geen min te zien zijn op de weegschaal.
Uiteraard ga ik vanavond gewoon op mijn calorie inname letten, en neem ik geen (directe) suikers, zoals toetjes.
We hadden afgelopen woensdag 18 jaar "verkering", dus dat moeten we natuurlijk wel even vieren.
Fijne zondag, succes weer allemaal!😘
|
65,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 53,58g.
Mittagessen: Albert Heijn S. Pruimen, Lidl Protein Bar Peanut Flavour. Abendessen: Lidl Verse Franse Frietjes, Aviko Rostirondjes Naturel, AH Groene Asperges Tnf, Bonduelle Edamame, Lidl Zalmfilet zonder Huid, AH Knapperige Zeewiersalade , AH Lamskotelet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Kogelbiefstuk, Latte Macchiato, Tonijn Sashimi. Snacks/Sonstiges: Albert Heijn S. Pruimen . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Gefeliciteerd en veel plezier 🎉💕
21 Jul 24 vom Mitglied: SabineS85
|
21 Jul 24 vom Mitglied: dani.p2
|
Gefeliciteerd en veel plezier Danny! Waar gaan jullie heen?
21 Jul 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
21 Jul 24 vom Mitglied: Suzepluus
|
Oeh! Gefeliciteerd en geniet er van! Heel veel plezier! 😘🥰🍀
21 Jul 24 vom Mitglied: Denise 2.0
|
gefeliciteerd ⚘️ en genieten hoort ook bij het leven hoor !
21 Jul 24 vom Mitglied: mo.mo3
|
21 Jul 24 vom Mitglied: annemiek rembil
|
21 Jul 24 vom Mitglied: Rommeltjes
|
21 Jul 24 vom Mitglied: Ria7057
|
We gaan naar Boss in Assendelft, onbeperkt Japans.
21 Jul 24 vom Mitglied: keto_danny
|
21 Jul 24 vom Mitglied: keto_danny
|
Gefeliciteerd en veel plezier 😘
21 Jul 24 vom Mitglied: carolinequichou
|
gefeliciteerd 🥳 en veel plezier vanavond 🥰
21 Jul 24 vom Mitglied: linkelouitje
|
21 Jul 24 vom Mitglied: keto_danny
|
21 Jul 24 vom Mitglied: gien55
|
Gefeliciteerd, klinkt leuk verkering 😅 wij 6 mei jl 40 jaar 🙈 hoe hou ik het vol of hij 😅...
21 Jul 24 vom Mitglied: Yoo69
|
Ik ben heel makkelijk hoor Yo, dus hoe houdt ik het vol 🤪
22 Jul 24 vom Mitglied: keto_danny
|
22 Jul 24 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|