Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 50,48g | Eiw: 27,07g | Kohlh: 94,20g.
Mittagessen: REWE Mango-Minz Dressing, Patros Patros mit Hirtenkräutern, REWE Beste Wahl Hummus Getrocknete Tomate, Gurke (mit Schale), SPAR Stangensellerie, Edeka Romanasalat. Abendessen: Tomatensoße, Frische Pasta (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Spinola76's Gewichtsverlauf
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