Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: الطماطم, Rich Bake خبز بلدي , البيض المقلي. Mittagessen: الطماطم, الأرز الأبيض, سمك مقلي. Abendessen: بطاطس, الأرز الأبيض, لحم العجل. Snacks/Sonstiges: التمر, فاكهة موز, الحليب كامل الدسم, جهينه لبن كامل الدسم. mehr...
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Manar Mostafa77's Gewichtsverlauf
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