Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 63,73g | Eiw: 154,81g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки, Абрикосы, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Савинов Двойная Радость, Фабрика Имени Крупской Грильяж, Моя Цена Сливки 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая. Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Дыня, Московский Рыбокомбинат Икра Трески, Брокколи, Тыква, Форель (*). mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|