Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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69,2 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 172,71g.
Frühstück: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Mostaza, Hacendado Tortillas Integrales. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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