Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 69,89g.
Frühstück: Tomaten, Jean Luc Französischer Brie, Ei Brötchen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Spreewaldhof Mirabellen, Blaubeeren, Gutes Land Hirtenkäse 20%, K-Classic Gouda Am Stück, Dovgan Tworog 2,5%, Gurke (mit Schale), Lachsfilet, REWE Blattspinat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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