Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 118,33g | Eiw: 127,77g | Kohlh: 295,42g.
Frühstück: МКС Био Йогурт Фруктовый 5%, МКС Творог 5%, Черная Смородина. Mittagessen: Bounty Bounty , Нектарин, Самокат Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Sunreme Мороженое Малина Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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