Weekendje weg geweest, nu weer lekker normaal doen. ☀️
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Nevo Kersen, Dodoni Griekse Yoghurt 5%, Fast800 / Pannenkoeken of wafels. Mittagessen: McEnnedy Cheddar, Fast800 / Pea & Mint soup. Abendessen: Milbona Bio-Roomboter, Olijfolie, Thenewfood Snijbonen, AH Excellent Ultimate Black Garlic Kipburger . Snacks/Sonstiges: Debic Slagroom 35%, IJs / Mokka (Sicilian Gelato). mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Kommentare
Valt nog mee voor jou doen, toch?
22 Jul 24 vom Mitglied: SabineS85
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22 Jul 24 vom Mitglied: keto_danny
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Zeker, valt idd mee. Maar in combinatie met de drie etentjes de week ervoor is het wel weer ff slikken en weer doorrrrr 🙄🥳
22 Jul 24 vom Mitglied: Elfje69
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gezellig en lekker weekend geweest hoop ik🤭
22 Jul 24 vom Mitglied: claudet57
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Jaaaa, gelukkig wel Claudetteketet 😆
22 Jul 24 vom Mitglied: Elfje69
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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