meat_eater's Notizen, 22 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
55,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2024:
1329 kcal Fett: 65,73g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 131,09g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Вологодский Пломбир Эскимо с Фундуком. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Русский Хлеб Дарницкий, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. mehr...
1357 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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