Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 232,24g.
Frühstück: Селянське Масло Сливочное 82%, De Luxe Овсяная Каша, Кавун, Сильпо Банан, Цукор. Mittagessen: Хлебодар Хлеб Зерновой , Премия Сыр Гауда 48%, Макарони Лінґвіне. Abendessen: Сильпо Банан. Snacks/Sonstiges: Класс Курица Гриль, Сильпо Банан, Таврия в Арахис Жареный . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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