Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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87,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Butter Croissants, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Mittagessen: Homemade Green Chile Cheeseburger, Hormel Black Label Original Bacon. Abendessen: Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery), Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: Water, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mehr...
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3191 kcal
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Bewegung:
Zumba - 58 Minuten, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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NatashaChiara's Gewichtsverlauf
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