Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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95,0 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Alpine Valley Organic Sprouted Honey Wheat with Flaxseed Bread. Mittagessen: Jack in the Box Honey Mustard Dipping Sauce, Birds Eye Chicken Flavored Rice Steamed Fresh, Amylu Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Quaker Soft Baked Bars - Banana Nut Bread. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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80sFinest's Gewichtsverlauf
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