Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nugteta Tahu Bakso, Rempeyek, Saori Saos Tiram, Putih Telur, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih. Mittagessen: Khong Guan Biskuit Coklat, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan). Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Kubis, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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risty.valentina's Gewichtsverlauf
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