Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 170,67g.
Mittagessen: Ellenka Fiber Creme, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nescafe Classic, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Telur Rebus. Abendessen: Nongshim Neoguri Udon, Selada Daun Hijau, Buah Pir, Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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maheraelza.salza1's Gewichtsverlauf
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