Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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111,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 264,99g | Kohlh: 47,48g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Ehrmann High Protein Pudding , Hecht, Lidl Rindergulasch, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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