Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 132,63g.
Frühstück: Cottage Cheese, Cooked Fava Beans, Juhayna Rayeb, Date, Egg, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Grilled Fish, House Salad. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Figs , Dina Farms Coffee Shake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Bahya Morsi's Gewichtsverlauf
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