Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mercimek Köftesi. Snacks/Sonstiges: Nestle Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mehmet4401's Gewichtsverlauf
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