gigienist's Notizen, 24 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
117,3 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2024:
2098 kcal Fett: 60,82g | Eiw: 198,38g | Kohlh: 185,21g.   Frühstück: Simple Coffee Капучино, Viola Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Global Village Киноа, Огурец (с Кожурой), Bushido Кофе Растворимый . mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche





gigienist's Gewichtsverlauf


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