Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 187,15g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе 10%, Президент Сыр Творожный, Кабачковая запеканка. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Форне Мармелад Желейный Тропик, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Кабачковая запеканка, Абрикосы, Магнит Слива, Виноград, Дружба Сырок. Abendessen: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Лакт Творог 2%, Кабачковая запеканка. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|