Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 152,21g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью, Эвалар Омега-3. Mittagessen: Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Русское Море Кета Запечённая, SPAR Кабачки с Овощами , Гречка с Овощами. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Бобров и Ко Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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123катерина123's Gewichtsverlauf
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