Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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44,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 15,93g | Kohlh: 81,55g.
Frühstück: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı. Mittagessen: Kuru Erik, Hurma, Beyaz Peynir, Migros Kiraz, Zeytin. Abendessen: Danone Activia Çilekli Yoğurt . Snacks/Sonstiges: Algida Mini Nogger, Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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