Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 17,52g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 105,03g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Gnocchi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mariaoki's Gewichtsverlauf
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