Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 152,14g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Ермолино Котлеты Домашние, Макфа Макароны Экспресс, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Чай с Сахаром, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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