Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 76,93g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Тортилья, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Магнит Сыр Российский Классический, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо. Mittagessen: Соевый Соус, Картошка Печеная, Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kira_93's Gewichtsverlauf
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