Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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113,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 145,62g | Eiw: 163,43g | Kohlh: 40,85g.
Frühstück: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Tuc Classic, Milbona Tilsiter, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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