Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 54,45g.
Frühstück: 光泉 無加糖黑豆漿, 迪卡儂 乳清蛋白-奶茶, 水煮蛋. Mittagessen: 大漢 板豆腐, 櫛瓜, 全聯 茄子. Abendessen: 大漢 板豆腐, 大漢 板豆腐, 黑咖啡, 香菇. Snacks/Sonstiges: 光泉 無加糖黑豆漿, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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