Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Tahu Isi, Kupat Tahu, Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng. Abendessen: Nugteta Dimsum Jamur, Dimsum, Indoprima Dimsum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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