Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
|
74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2808 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 183,64g | Kohlh: 370,02g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Изюм, Мёд, Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), La Molisana Макароны, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира). Abendessen: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|